torsdag 28 augusti 2014

LIVET...ÄR EN RIK och LÄRANDE UPPLEVELSE

VAD är ÅLDER
HUR känns det... NÄR åldern kryper på
När man börjar bli klassificerad och sedd på.. GENOM ålder-domens utkik

Toppen tycker jag
Då man har mycket mindre KRAV på sig
och kan göra bort sig nästan HUR mycket som helst
För då får man ett överseendets utslätande förståelseleende
Som urskuldar och bortförklarar den uppkomna fadäsen. Av åldern gjord'


Riktigt trevligt och befriande faktiskt ..upptäcker jag allt mer
Att man kan göra lite som man vill. För att man blivit äldre
Sen är man inte något hot längre ..för de yngre
Vare sig i karriären eller med de yttre attributen
eller i raggningssvängarna
(fast där konkurrerar en del äldre med varandra)
DET är och så VÄLDIGT befriande och skönt

Sen är människor mer snälla och tålmodiga mot en NÄR man blir till åren kommen
Alltså över pensionsåldern
Då det förutsätts att man BÅDE hör och ser sämre
och att tankeverksamheten håller en lägre fart
och att minnet tar sin tid att hitta åt..
det som finns GÖMT ..som man glömt
bland allt man lagrat på sig genom åren.
Som man insett. Bara är en BARLAST. Som man inte längre vill bära på
Då det finns så mycket annat i NUET
att få uppleva,känna..Känna in och MÅ BRA AV
Än onödiga gamla tankar... fastklamrade med känslor som man INTE längre känner
Inte vill ha med att göra
Utan som bara håller fast livets alla finstämda... mer utvecklande och livsbejakande trådar

Så jag njuter i fulla drag
Och utforskar varje steg. På min vandringsstig
Och sorterar bort
ALLA onödiga tankar och känslor om ÅLDER och ÅLDRANDET
Som jag inte vill bli bunden av
TY LIVET är en allt för givande ..rik och lärande upplevelse
Dessutom är det väldigt befriande skönt att kunna SKRATTA med och åt sig själv
När man gör sina tabbar. Som inte längre är besvärande för självkänslan och självförtroendet
Det är både hälsosamt och fri-görande
Och må jag ALDRIG ge upp att sluta DRÖMMA

måndag 25 augusti 2014

EGENVÄRDE

(något som har värde i sig och för sin egen skull)

VAD är det som gör
Att vi människor INTE gillar
ÄR nöjda med våra kroppar..dom vi har
(som tyvärr börjar allt längre ner i åldrarna)
VARFÖR ger vi makten åt andra.. att bedöma.. DÖMA UT ..hur vi ser ut
HUR vi BÖR SE UT..för att duga
Enligt de uppsatta normer..som människor bågnar under/ mår dåligt av.. för att eftersträva

Hör ofta människor klaga på och gömma sina kroppar för omvärlden
men åxå för sig själva
För att dölja den tänkta skavank..de skavanker som finns gömd bland hull och hår
ISTÄLLET för att glädjas VARA stolta över våra kroppar
Som ju ÄR det mest fantastiska vi har

Som ju och så är bärare av vårt INRE LIV

Det är så många som strävar efter och kämpar för
Att få..uppnå... DEN PERFEKTA KROPPEN och att se UNGA ut
DET som vi blir inmatade av ..via reklam..media,filmer,videos o.s.v o.s.v
Ändå finns den inte..den där perfekta kroppen
Den är en illusion
Som vi "blint" strävar efter...att uppnå
Så tragiskt..så mycket av vårt korta liv..som slösas bort
På det marknaden..,producenterna, försäljarna..med mera och flera vill få oss att tro på
ATT vi inte duger som vi är och ser ut
Bara OM vi köper alla deras produkter..DÅ

Förblir vi unga med den perfekta kroppen

I den press som uppstår i perfektionens spår.. följer stressen
Som vi mår dåligt av
Och för att bli av med den
Utsätter vi andra för press och stress och olika slags mobbning..
för att avleda uppmärksamheten från oss själva
Från vår illusionistiska syn på våra kroppar
EN SYN SOM ÄR INPLANTERAD
AV DOM SOM VILL TJÄNA PÅ VÅRT DÅLIGA SJÄLVFÖRTROENDE och självkänsla
Därför skapas ett behov UTIFRÅN våra rädslor att inte duga
Ett behov som är konstruerat av vinstintressen
För..FÖR varje gång vi tvivlar på oss själva
stiger deras försäljningssiffror i höjden


ALLA vill vi bli älskade och accepterade..för den/dom vi är
Men FÖRST behöver vi bli älskade och accepterade av OSS SJÄLVA
För DEN/DOM vi ÄR och som vi SER UT
Och INTE GE den makten åt andra att bedöma vårt egen-värde

VAR RÄDD OM DIG och DITT LIV..TRO på DIG SJÄLV






fredag 8 augusti 2014

HYENORNA

Nog är det väl förbaskat
Så fort det händer katastrofer
Då människor SOM NU ..

Är fokuserade och fullt upptagna med att rädda sina LIV och andras..
undan branden i Norberg
Då dyker HYENORNA upp och tar för sig av de utsatta människornas ägodelar
Har ni INGEN SKAM i kroppen
Ni verkar inte ha minsta samvetsbetänkligheter över det ni gör
YNKLIGT är det och för JÄKLIGT

tisdag 5 augusti 2014

OROSMOLN

När jag läser om allt som händer och sker runt omkring oss
Nära och längre bort i vår värld
Om Ebolaviruset,krigen och mördandet i Gasa och Syrien..Mellanöstern.
ALLT VÅLD
Alla bortförklaringar och undanflykter i dess spår
Då fylls jag av många olika tankar och känslor
Några som säger... vilka idioter vi människor ÄR
Vi tror vi kan styra och kontrollera vår värld..andra människor
och vår natur
När det enda vi kan/borde styra ...och KNAPPT ens det
Är oss själva

Vi är tillfälliga gäster här på vår jord
Men vi beter oss som om vi vore "ÄGARE""/HERRAR"..med rätten att styra och bestämma
Ha..TA kontrollen över allt och allas liv

Livet ÄR kort
ALLT för kort

Ändå beter vi människor oss.. som kacklande höns och bräkande får
Som bara dras med i flockhysterins mentalitet
Utan egettänk
Vi förstör både för andra människor och vår natur
Vi bedrar,ljuger...är oärliga mot oss själva..varandra och vår omvärld
Vi låter EGOT få breda ut sig och ta en ALLT STÖRRE PLATS
på bekostnad av vårt själsliv..vårt samvete..våra känslor

Vår medmänsklighet och empati TYSTAR och förskjuter vi ..långt bort ifrån oss själva
Eller så försöker vi spring ifrån det vi känner
Som om det skulle gå

HUR har VI ens TID att GE av vår korta och värdefulla tid
till de nedbrytande processerna
Som vi borde svälta ut istället

Då dom urholkar och TAR ifrån oss DET viktigaste och mest värdefulla vi människor har
Våra KÄNSLOR..som fyller på oss
Vi har i åratal gett företrädesrätt till våra tankar..vår så kallade intelligens
Och låtit dom få bestämma över oss... genom att trycka ner våra känslor
när dom försöker påkalla vår uppmärksamhet

Vi VILL inte känna och bry oss OM
För då kan vi inte roffa åt oss så som vi gör
DÄRFÖR förintar vi vårt samvete..vår moral och vårt känsloliv
Som vill tala om för oss VAD som är RÄTT och FEL
För vi VILL INTE LYSSNA..INTE GE
Vi vill bara HA och TA..
Det gäller att ge ÖVERTAGET och MAKTEN till vårt fina signalsystem
Och låta våra TANKAR och KÄNSLOR SAMARBETA..
För att utvidga och utveckla vårt MÄNSKLIGA LIV








måndag 14 juli 2014

DE OFÖRKLARIGA RÄDSLORNA

Kom att tänka på en sak
När åskan var här på besök... för en stund sedan
På våra olika rädslor
Som vi ofta kan bli retade..eller bagatelliserade för av omgivningen
Inte respekterade för
Av dom som inte har några rädslor inombords..för samma sak
som dom rädda har
Eller så vill dom inte erkänna att dom bär på sånt "fjask"
som dom säger här i Norrland

Skall ta ett exempel
När mina barn var små och även andras barn
Så fylldes jag av en rädsla..näst intill ångestladdad
Och det var När ett barn satt på någon axlar..som sprang omkring med de vilt tjutande barnet
som de i bästa fall höll fast i händerna eller fötterna
Men det var ändå läskigt för mig
DET fanns ju inte så mycket att hålla sig i... på den skumpande vuxnes axlar

När jag var 3 år fick jag åka på min mosters axlar..
hon var 17 år då och ca 1,75 cm lång
Fast min mamma hade förbjudet henne att utföra såna lekar med oss barn

Jag minns inget MEDVETET om denna "ridtur"
Som utan min vetskap ...placerat denna ångesträdsla inom mig
Och som under åren aktiveras VARJE GÅNG jag sett ett barn på någon axlar
oavsett vems barn det än är
"Det är väl inte så farligt...det här är ju roligt..nu överdriver du faran"

Så är det nog tänkte jag...att jag är FÖR rädd om barnen..lite överbeskyddande kanske.
Men det hjälpte föga att pressa in dom orden...rädslan dök upp ändå
Och INTE kunde jag förklara den heller
Då jag ju inte var medveten OM varifrån den kom

Tills för 10-15 år sedan
Då jag fick berättat för mig OM denna händelse
Som gav mig ORD för/till rädslan..som jag numer VET varifrån den kommer
Och kan därför gå i svaromål OM varför jag bär på den
varför jag reagerar så kraftigt och kan BERÄTTA OM FARAN
ORDEN till det inträffade har gjort mig FRI

För jag fick "åka" på min mosters axlar och FÖLL AV
Men jag fick lova med lite skrämsel inblandad
ATT INGET säga till min mor
Och då barn är lojala..och inte alltid vågar berätta..så TEG jag
Men det som hände levde kvar inom mig och blev till en rädsla istället
varje gång
Som jag såg något barn sitta på någons axlar

Min moster berättade och så ...om sin rädsla och sina skuldkänslor
Som dök upp för henne... varje gång jag fick problem med huvudvärk och nacken
DET hade hon levt med genom åren ..den skulden
Det hade jag ingen aning om
Så sorgligt...och så onödigt..så mycken slöseri med våra livsresurser
Tänk om vi fått pratat om det som hänt..Fått bearbetat det
Men hon vågade inte...ej heller jag ...av våra olika anledningar

Detta har fått mig att tänka på dom här oförklarliga rädslorna..vi bär på
Som ÄR som att gå omkring i livet... med en stor hatt... som skymmer sikten
Det vi inte kan förklara... sätta ord på
som det finns orsaker..förklaringar till
SOM vi inte alltid är medvetna om
För att vi förträngt dom...stoppat in dom... längst in i våra INRE skrymslen

Så därför säger jag NU
Respektera DINA RÄDSLOR..RESPEKTERA ANDRAS

Att förlöjliga..tycka det är "fjaskerier"..dumheter ..gör rädslan bara än större
Och får oss att må dåligt över oss själva..för att VI ÄR RÄDDA
Vet själv hur jobbig det varit..hur det känts

Har jag blivit av med den???
Näää ... men det är en stor skillnad
För ångesten...som dök upp...då rädslan var oförklarlig
DEN finns inte längre kvar ...för nu

kan jag GE rädslan ett synligt ANSIKTE..då jag blivit av med hatten som skymt
Ett ansikte som är synligt för alla..För det ÄR SYNLIG för mig
FÖR NU kan jag beskriva...sätta ORD på det ordlösa
SEN säger jag INTE att barn skall sluta åka på axlarna
Näädå..för jag vet åxå HUR ROLIGT det är
Utan bara placera medvetenhetens försiktighet i skuttandet

Det är viktigt med ord..ord ger liv... ett verkligt liv






torsdag 3 juli 2014

I SJÄL och HJÄRTA




I Mars 2015 ..skulle DU fyllt 100 år

Men du orkade inte längre..
igår slöt du dina ögon för gott...i det här livet

Sitter här och funderar på ...när DU fanns med oss
Har ju känt dig... sen jag var 27 år
Och även efter skilsmässan från din son Höll vi kontakten
Du..och "farmor" har varit en viktig del i barnens och mitt liv
Varje skolavslutning,födelsedag,student och andra festligheter fanns ni på plats
Och när de kroppsliga svårigheterna dök upp i mitt liv..fanns ni och så där

Med vissa människor behöver man inte förklara sig så mycket
Dom förstår ändå..vad man känner,tycker och tänker
Du var en sån
Vet att du VETAT hur viktig du varit för mig och barnen
Vet och så.. att dom och jag varit en viktig del i ert liv
DET är en SKÖN och VÄLDIGT betydelsefull känsla och så ..att veta


Nu skall jag gå ut..dit där allt som händer och känns tas bäst om hand
UT till NATUREN
och bara låta mina tankar och känslor ..på dig/er
Ta mig vart dom vill

SORGEN har många olika "ansiktsuttryck"
och tar olika lång tid på sig att bli färdigsörjd
Fast när jag tänker efter........
Så blir nog aldrig sorgen färdig..den mattas bara av och dessemellan
dyker den upp igen..när man då och då ..snubblar över alla olika minnen

Alla mina fina och uppbyggliga minnen... genom alla år
Som får mig att tänka på Dig /er med glädje istället för sorg
Är glad över att DU och "farmor" gett mig dom
Hon som gått före dig..och som nog väntar otåligt på din ankomst
TACK..för att DU/NI funnits i mitt liv och spridit ljus
när mörkret varit kompakt och vägen tung att gå
OCH för ALLA glädjestunder som vi delat..

Hälsa "farmor" och mamma från mig..och ge dom en varm kram

AVSKED..kom jag att tänka på
hmm på ett sätt gör jag ju det
Tar avsked av dig...MEN
Så inser jag ..att från människor som lämnat viktiga och känslomässiga spår efter sig
Stannar för ALLTID kvar.. INOM mig
Från dom... vare sig kan,vill eller tar man AVSKED av
För deras "spåravtryck" är för alltid inpräntat.. i min själ och mitt hjärta

onsdag 18 juni 2014

VERKLIGHETENS KUNGAR och DROTTNINGAR




NIGA för kungen och drottningen
Skulle jag ALDRIG göra
Om jag skulle mötta dom ...skulle jag sträcka fram min näve och säga HEJ

Ej heller skulle jag kalla dom för Ers höghet..kung eller drottning

För som jag SER det..så är dom människor
PRECIS som alla vi andra
Varken STÖRRE...MER eller MINDRE

För mig hör kungar och drottningar SAGORNA till
I verkliga livet bor det människor..DIT hör och så dom

Livet rör sig FRAMÅT...och vi med det
Vare sig vi vill det eller ej
Kan vi inte stoppa utvecklingen

Nog är det väl ändå dags att släppa taget om
Det som hör sagorna och det förgångna till
Som kungar,drottningar ,prinsar och prinsessor

OCH SÅ MÄN och KVINNOR i maktens korridorer
SOM TAR MER än dom har rätt till
Som det är NU
Då dom som HAR... mer än nog ..TAR från dom.. som inget har

Det är farligt för allt mänskligt liv
När människor blir invaderade av härsklystnad och äganderätt
och girigheten får råda

Se bara runt OMKRING dig.. då ser DU hur det är
HUR människor MÅR och HAR det

Dom VERKLIGA kungarna,drottningarna,prinsarna och prinsessorna






DOM FINNS NÄRA..precis runt omkring oss ...i vardagen